Hola a todos!👋 Hoy
os voy a hablar sobre un tema que actualmente no se tiene mucho en cuenta y que
tiene muchas consecuencias negativas como es el caso de la adicción a los videojuegos,
cada vez hay más chicos/as adictos al juego como el Fortnite, Fifa19, Marvel´s
Spider-Man, Minecraft, etc. Hoy en día
podemos ver como niños de nueve o diez años ya están jugando a videojuegos o
viendo vídeos en Youtube sobre ello, lo cual creo que no es bueno que desde
tan pequeño tengan esa gran adicción ya que cuando sean mayores tendrán otras adicciones
peores que le llevaran a graves problemas.
Para empezar, vamos a hablar sobre la adicción a los videojuegos, lo que podemos
considerar como el uso excesivo de videojuegos hasta el punto de obstaculizar
con la vida personal. Afecta a niños y jóvenes ya que se considera que son los
más propensos a caer en esta adicción ya que estos juegos ofrecen una modalidad
la cual tiene un gran número de actividades (como por ejemplo en el Fornite se
construyen paredes, escaleras, etc. Además
de eliminar enemigos mientras se cierra una tormenta. En el Minecraft se van construyendo cosas
utilizando bloques cúbicos) En el 2018 la Organización Mundial de la Salud
reconoció que la adicción a los videojuegos es un desorden de salud mental.
Continuaremos con unas características básicas que
determinan cuando hay adicción a los videojuegos;
-La persona es incapaz de controlar cuando juega y por
cuanto tiempo lo hace, pierde la noción del tiempo debido a la adicción.
-Prioriza el juego sobre otras actividades.
-Su actitud empeora con el tiempo, aun cuando su impacto
negativo es evidente.
Otra cuestión de gran importancia para los jóvenes, ¿Por qué recurren a los videojuegos?
La mayor parte de los adolescentes y jóvenes suelen tener
problemas familiares o sociales y mediante el videojuego intentan lidiar con
ese problema, sin darse cuenta que esto le puede acarrear problemas más
graves. También otra causa es tener
depresión y gracias al videojuego se aíslan y les hace olvidarse de ello.
Anteriormente hemos hablado de las características que
determinan la adicción y sus causas, ahora voy a comentar algunas de las consecuencias que acarrea:
-Reduce las relaciones interpersonales.
- Aislamiento social, el cual le lleva a una pérdida de
contacto con familiares y amigos.
-Empeora el rendimiento académico ya que el tiempo
dedicado al juego es mayor pero el dedicado a estudiar es menor, lo cual
repercute en el aprendizaje y lo atrasa.
-Dolores y enfermedades posturales debido al hecho de
pasar muchas horas seguidas jugando frente al televisor u ordenador.
- Estallidos de ira, frustración o incluso agresiones
físicas contra otras personas, lo podemos observar en situaciones en la cual la
partida termina o está en un momento de tensión.
En cuanto al tratamiento para combatir esta adicción puede variar dependiendo de la persona, expertos en el tema coinciden en que la terapia más adecuada para obtener mejores resultados es la cognitivo-conductual, en donde se realizan ejercicios en los cuales el paciente adquiere una conciencia de la cantidad de tiempo que pasan jugando y la manera en que los videojuegos han modificado y dominado su estilo de vida, además de afectar a las relaciones personales. Este tratamiento se realiza con el fin de que el paciente pueda regular nuevamente sus actividades cotidianas sin que el uso de videojuegos interfiera en ella.
También podemos señalar que hay otros métodos que se pueden utilizar, como por ejemplo tratamientos basados en terapias para concienciar el daño que hacen los videojuegos.
Debido a esta adicción también podemos destacar casos en los que ha llevado a la muerte debido a excesivas horas jugando en ayuno, deshidratación y la falta de sueño.
Aquí os dejo algunos casos:
Para concluir pienso que esto puede ir a peor si los propios jóvenes no toman las medidas necesarias y ``desintoxicarse´´ un poco de los videojuegos para no llegar a graves problemas como los casos mencionados anteriormente.
Un saludooo!!
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